发布时间:2023-01-09 04:30:03
内容来源:互联网
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内容简介
问:参加2021石家庄马拉松的选手需要提供核酸检测报名吗?答:根据大赛组委会的规定,所有参赛运动员在领取装备时需出示河北省绿色健康码、14天通信大数据绿色行程卡、新冠疫苗接种完成证明、赛前本人72小时内核酸检测阴性纸质报告、签订《健康安全责任承诺书
问:参加2021石家庄马拉松的选手需要提供核酸检测报名吗?
答:根据大赛组委会的规定,所有参赛运动员在领取装备时需出示河北省绿色健康码、14天通信大数据绿色行程卡、新冠疫苗接种完成证明、赛前本人72小时内核酸检测阴性纸质报告、签订《健康安全责任承诺书》后方可领物。
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拓展材料:马拉松准备工作
跑前热身很重要,可以减少跑步时受伤和岔气的几率,跑友们为了跑得更快往往会穿得比较利索,就更需要提前热身,起跑前一定不要冻感冒了。而赛后拉伸是为了放松肌肉,尽可能减轻随后几天腿部肌肉的酸疼状态。
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